Commençons d’abord par éliminer la fausse croyance qui dit que « manger des œufs tous les jours, ça donne du cholestérol ». Tout d’abord, le cholestérol n’est pas une maladie, cela ne s’attrape pas. Deuxièmement, avoir du cholestérol dans le corps est vital ! Il compose les membranes qui entourent chaque cellule, il permet la production des hormones […]