Chocolatine

Ingrédients pour 4 - 5 personnes

  • 50gr de banane écrasée
  • 50gr de fromage blanc
  • 175gr de farine
  • 15gr de sucre
  • 1/2 sachet de levure
  • 40gr d’huile ou 3 cuillères à soupe
  • CHOCOLAT!! au choix, mais 85% c’est bien!

recette

  1. Mélangez tous les ingrédients
  2. Ajoutez un léger filet d’eau pour pouvoir former votre boule
  3. Laissez reposer la pâte sous un torchon dans un endroit tiède et humide environ 1h
  4. Etalez la pâte sur un plan de travail fariné sous un format rectancle
  5. Découpez en plusieurs rectangles (5), desposez les morceaux de chocolat
  6. Formez vos pains au chocolat, badigeonnez vos pains avec du jaune d’oeuf
  7. Passez au four 20 à 25mins à 180°C

Petit plus

Mangez chaud, le chocolat sera encore fondant

Pizza pas d’Italie

Ingrédients Pour la pâte (3 patons)  500gr de farine 1 sachet de levure boulangère 1 cuillère à café de sel 1/4L d’eau tiède Idée de garniture: Base sauce tomate 150gr

Gâteau au chocolat et à la courgette

ingrédients 20gr de cacao en poudre 30gr de maïzena 40gr de stévia ou 80gr de sucre de coco 200gr de chocolat pâtissier 70% minimum 200gr de courgette rapé 4 œufs

Pates Carbonnara Light

ingrédients pour 4 personnes: 600gr de spaghettis 30gr de crème de soja 150gr d’alumettes de bacon 2 jaunes d’œufs 2oignons et 1 échalotte 20gr de parmesan Sel et Poivre Recette